Vida honesta y arreglada;
usar de pocos remedios
y poner todos los medios
de no apurarse por nada.
La comida, moderada;
ejercicio y diversión;
no tener nunca aprensión;
salir al campo algún rato;
poco encierro, mucho trato
y continua ocupación.
Dr. José de Letamendi
Barcelona 1828 - Madrid 1897
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